Info

avatar Ten blog rowerowy prowadzi Kulisty z miasteczka Częstochowa. Mam przejechane 112654.00 kilometrów w tym 4922.50 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 28.63 km/h i się wcale nie chwalę.
Suma podjazdów to 0 metrów.
Więcej o mnie.

baton rowerowy bikestats.pl

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy Kulisty.bikestats.pl

Archiwum bloga

  • DST 51.00km
  • Sprzęt Bodzio
  • Aktywność Jazda na rowerze

Poranne krecenie

Sobota, 21 lutego 2015 · dodano: 21.02.2015 | Komentarze 0

Poranna runda, nie bylo ochoty na wiecej bo wiatr i zimno dawalo sie we znaki.


Kategoria Szosowo


  • DST 52.00km
  • Sprzęt Bodzio
  • Aktywność Jazda na rowerze

Wyspiarsko

Piątek, 20 lutego 2015 · dodano: 20.02.2015 | Komentarze 0

Ferie zimowe zakonczone trzeba troche popracowac. Tradycyjne jezdzenie w tradycyjnym "zefirku".


Kategoria Szosowo


Wietrznie

Wtorek, 17 lutego 2015 · dodano: 17.02.2015 | Komentarze 0

Dzien sloneczny jednak wiaterek przy jezdzie w kierunku wschodnim i poludniowo wschodnim daje sie we znaki. Srocko Malusy Turow Przymilowice Zrebice tutaj obrot Przymilowice Olsztyn Kusieta Guardia. tempo nawet nawet pod 28 km/h. Pod wieczor jeszcze spinnig i pierwsze krotkie tyg zgrupowanie przed sezonem mozna uznac za zakonczone;).


Kategoria Szosowo


Jeszcze tak nie bylo

Niedziela, 15 lutego 2015 · dodano: 15.02.2015 | Komentarze 1

Nie pamietam zebym w lutym dwa razy pod rzad zrobil 100. Kolejny dzien z Markiem przez Mstow Mokrzesz Św Anne Przyrow Julianke Janow Zloty Potok (tutaj dojezdza grupa ktora szczerze mowiac myslelismy ze jest z przodu) Ostreznik Czatachowa (ja tutaj sie obracam a grupa zjezdza na dol) i samotnie zrodla Siedlec Janowski Zrebice Przymilowice Olsztyn gdzie oczyswiscie udaje sie do pelnej rowerzystow mekki. Doslownie nie ma gdzie usiasc. Wracamy w trojke z Przemkiem Kotem i na rondzie przy hucie dochodzimy Piotrka i Marcina ktorzy wyjechali duzo wczesniej od nas ale chyba pod drodze "frytki smazyli" ;). Jest to dosysc dobre spotkanie poniewwaz Piotrek wychodzi na zmiane za rondem Regana i w dobrym tepmie dociaga Nas do Placu Daszynskiego.
Tempo jak na luty bardzo zwawe srednia u Marka pod domem ponad 29 km/h. Dla mnie ok w koncu to nie szykowanie "formy" tylko robienie bazy na caly sezon.


Kategoria Ponad 100, Szosowo


Lutowa 100

Sobota, 14 lutego 2015 · dodano: 14.02.2015 | Komentarze 0

Z markiem od czwartku juz zaplanowalismy na dzis troszke dluzszy wyjazd. Przez Srocko Olsztyn Piasek Janow Zloty Potok Gorzkow Postaszowice Niegowa dojechalismy do Mirowa. Mieslismy wracac przez Lutowiec i Czarny Kamien ale niestety droga do Lutowca w sniegu wiec Kotowice Joworznik Zarki Czatachowa Zrodla Zrebice Olsztyn gdzie oczywiscie jedziemy zaliczyc treningowe jazdy do mekki. Powrot przez Kusiecta i Srocko.
Przy okazji wyjazdu znow mozna zapisac jedna ze zmian zycia spod domu do podjazdu na Gorzkow ;P.





Kategoria Szosowo, Ponad 100


Krociutko i delikatnie

Piątek, 13 lutego 2015 · dodano: 13.02.2015 | Komentarze 0

Delikatnie i krotko bo nogi zmeczone po wczorajszej silowni. Cieplo (jak na te pore roku) milo i slonecznie.


Kategoria Szosowo


  • Aktywność Ciężary

Kolejny dzien ze spinningiem

Czwartek, 12 lutego 2015 · dodano: 12.02.2015 | Komentarze 4

Jako ze dzis byl dzien zajec z synem wiec nie udalo sie wykorzystac rowerowej pogody Pokrecic trzeba bylo odrobine i w tym celu ponownie odwiedzilem silownie Scout.




  • Aktywność Ciężary

Pierwszy spinning

Wtorek, 10 lutego 2015 · dodano: 10.02.2015 | Komentarze 0

Poprostu aktywnosc na poczatku troszke poruszania sie na boisku do kosza gdzie za cholere nie moglem do niego trafic. Nastepnie godzinka spinningu a na koniec sauna.




Powrot

Niedziela, 8 lutego 2015 · dodano: 08.02.2015 | Komentarze 0

Przerwa na wyjazd zimowy z dzieciakami zakonczona. Po opadach sniegu dzis trasa mocno wymagajaca szczegolnie w kierunku do Olsztyna. 


Kategoria Szosowo, Terenowo


Z Markiem

Niedziela, 1 lutego 2015 · dodano: 01.02.2015 | Komentarze 0

Runda przez Srocko Malusy Zagorze Czepurke Janow Zloty Potok Zrodla Zrebice Przymilowice Olsztyn. Wjazd do baru gdzie dzis tloczno. Powrot p-pozka. Wytrenowany.


Kategoria Szosowo