Info

avatar Ten blog rowerowy prowadzi Kulisty z miasteczka Częstochowa. Mam przejechane 112654.00 kilometrów w tym 4922.50 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 28.63 km/h i się wcale nie chwalę.
Suma podjazdów to 0 metrów.
Więcej o mnie.

baton rowerowy bikestats.pl

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy Kulisty.bikestats.pl

Archiwum bloga

Wpisy archiwalne w miesiącu

Listopad, 2009

Dystans całkowity:461.00 km (w terenie 0.00 km; 0.00%)
Czas w ruchu:17:22
Średnia prędkość:26.55 km/h
Liczba aktywności:8
Średnio na aktywność:57.62 km i 2h 10m
Więcej statystyk

Delikatnie po szosie

Poniedziałek, 30 listopada 2009 · dodano: 30.11.2009 | Komentarze 0

Dzis w czorke z Markiem Robertem i Markiem Cieslakiem (tak tak dokladnie z tym od zuzla) wybralismy sie na male co nie co. Trasa Mstow - Skrzydlow - Mokrzesz - Zuraw - Piasek - Przymilowice - Olsztyn(bez postoju u Rycha) - Kusieta - Huta Guardian. Pomiedzy Skrzydlowem a Piaskiem niemilosiernie wialo w twarz za to od Olsztyna do domciu miodowo w plecki tak mozna by jechac i caly dzien ;). AAA i zapomnialbym w batonie tego nie widac ale walsnie stuknelo 3000 km:) Hurraaaaa. A do tego mala ilustracja muzyczna:


Kategoria Szosowo


Standartowo z grupa szosowcow

Sobota, 28 listopada 2009 · dodano: 28.11.2009 | Komentarze 1

Standartowa trasa jakich juz kilka tu bylo opisanych przez Kusieta Zrodla Zrebice Olsztyn (toast za zdrowie jubilata Darka Flaka mistarza olimpijskiego) Odrzykon.


Kategoria Szosowo


  • DST 20.00km
  • Czas 01:00
  • VAVG 20.00km/h
  • Sprzęt SPECEK
  • Aktywność Jazda na rowerze

45 Czestochowska Masa Krytyczna

Piątek, 27 listopada 2009 · dodano: 27.11.2009 | Komentarze 1

Udalo sie zaliczyc druga z rzedu Mase Krytyczna. Atrkacja byla specjalnie zakupiona na potrzeby masy ryksza. Uczestnikow calkiem sporo choc kilku rowerzystow nie pojechalo w "peletonie" ze wzgledu na brak swiatel. Po masie i przed niewielkie dokrecenie kilku kilometrow po polnocnej stronie Czestochowy.


Kategoria Szosowo


Trening na sucho

Niedziela, 22 listopada 2009 · dodano: 22.11.2009 | Komentarze 1

Dodalem taki rower zeby nie przybywalo kilometrow na innych rowerkach. Pogoda nie sprzyja jezdzie na rowerze wiec dzis zeby nie wypasc z rytmu poszedlem pokrecic nogami na silowni. Dystans nie jest wazny ale rowery ktore tam maja maja tak niewygodne siedzisko ze po 45 min mialem dosc. Potem jeszcze troche innych cwiczen troche biegu jutro w planach jest basen. Irlansia jest ostanimi dniami zalana woda i wieje tak ze glowe chce urwac.




Kolejny trening szosowy

Poniedziałek, 16 listopada 2009 · dodano: 16.11.2009 | Komentarze 0

Dzis wyjazd z Markiem i Jackiem. Trasa Srocko Malusy Zagorze Piasek Janow Zrodla Siedlec (po haczykach) Krasawa Przymilowice Olsztyn (mial bycpostoj u Rycha niestety po paru kolkach Rycha nie bylo) Kusieta Odrzykon. Pogoda dopisala bylo sucho i czasem nawet sloneczko wychodzilo.


Kategoria Szosowo


Popoludniowo ze zlapaniem kapcia

Niedziela, 15 listopada 2009 · dodano: 15.11.2009 | Komentarze 1

Jako ze znowu pogoda dopisywala wybralem sie na krotki przejazd. Tym razem kierunek polnocny czyli Kamyk z Kamyka do Lubojny nastepnie Wierzchowisko i niestety tu zlapalem kapcia. Jako ze zupelnie nie chcialo mi sie bawic w zmienianie gumy na drodze i pozatym bylo pozno zadzwonilem po woz techniczny. Po przyjezdzie do domu okazalo sie jednak ze najprawdopodobniej zaworek nie trzymal a nie nastapilo zdane przebicie.


Kategoria Szosowo


Super pogoda

Sobota, 14 listopada 2009 · dodano: 14.11.2009 | Komentarze 0

Pogoda dzis dopisala wiec z duzo ochota wsiadlem w siodlo zeby troche pokrecic. Trasa standartowa szosowa z Cz-wy przez Kusieta Zrebice Janow Zrodla Siedlec Krasawe Olsztyn (ogrzanie u Rycha) Odrzykon Cz-wa. Slonecznie drogi troszke mokre ale to nie przeszkadzalo.


Kategoria Szosowo


  • DST 33.00km
  • Czas 01:20
  • VAVG 24.75km/h
  • Aktywność Jazda na rowerze

Rozruszanie nog

Niedziela, 8 listopada 2009 · dodano: 08.11.2009 | Komentarze 1

Drogi mokre ale swiecace sloneczko nastroilo do malego rozruchu. Zrobilem mala rundke dookola Navan dla lepszego samopoczucia.


Kategoria Szosowo


Wietrznie

Poniedziałek, 2 listopada 2009 · dodano: 02.11.2009 | Komentarze 0

Dzis znowu slonecznie ale do polowy dystansu wialo niemilosiernie i strasznie ciezko mi sie jechalo jaky mnie cos blokowalo w srodku. Probowalem to przelamac ale sie nie dalo no moze ostatnie 20 km bylo ok. Trasa Cz-a - Srocko - Malusy - Zuraw - Piasek - Zrebice- Olsztyn (tradycyjne grzane u Kota o tej porze roku)- Odrzykon - Cz-wa. Wyjazd z Markiem i Jackiem.


Kategoria Szosowo