Info
Suma podjazdów to 0 metrów.
Więcej o mnie.
Moje rowery
Wykres roczny
Archiwum bloga
- 2019, Marzec16 - 0
- 2019, Luty7 - 0
- 2019, Styczeń10 - 0
- 2018, Grudzień11 - 0
- 2018, Listopad12 - 0
- 2018, Październik14 - 0
- 2018, Wrzesień13 - 0
- 2018, Sierpień11 - 0
- 2018, Lipiec18 - 0
- 2018, Czerwiec16 - 0
- 2018, Maj17 - 0
- 2018, Kwiecień19 - 0
- 2018, Marzec11 - 0
- 2018, Luty11 - 0
- 2018, Styczeń10 - 0
- 2017, Grudzień12 - 0
- 2017, Listopad12 - 0
- 2017, Październik13 - 0
- 2017, Wrzesień16 - 0
- 2017, Sierpień15 - 0
- 2017, Lipiec18 - 2
- 2017, Czerwiec16 - 0
- 2017, Maj18 - 0
- 2017, Kwiecień18 - 0
- 2017, Marzec18 - 0
- 2017, Luty13 - 0
- 2017, Styczeń10 - 0
- 2016, Grudzień15 - 0
- 2016, Listopad12 - 0
- 2016, Październik15 - 0
- 2016, Wrzesień16 - 0
- 2016, Sierpień19 - 1
- 2016, Lipiec20 - 1
- 2016, Czerwiec19 - 0
- 2016, Maj20 - 0
- 2016, Kwiecień21 - 1
- 2016, Marzec19 - 0
- 2016, Luty13 - 0
- 2016, Styczeń18 - 0
- 2015, Grudzień17 - 1
- 2015, Listopad18 - 3
- 2015, Październik18 - 5
- 2015, Wrzesień16 - 2
- 2015, Sierpień15 - 1
- 2015, Lipiec23 - 3
- 2015, Czerwiec22 - 3
- 2015, Maj22 - 4
- 2015, Kwiecień22 - 8
- 2015, Marzec20 - 6
- 2015, Luty16 - 5
- 2015, Styczeń17 - 6
- 2014, Grudzień10 - 3
- 2014, Listopad12 - 3
- 2014, Październik17 - 1
- 2014, Wrzesień22 - 2
- 2014, Sierpień19 - 5
- 2014, Lipiec19 - 0
- 2014, Czerwiec22 - 2
- 2014, Maj21 - 3
- 2014, Kwiecień16 - 5
- 2014, Marzec17 - 7
- 2014, Luty13 - 1
- 2014, Styczeń14 - 3
- 2013, Grudzień17 - 9
- 2013, Listopad14 - 3
- 2013, Październik17 - 6
- 2013, Wrzesień16 - 1
- 2013, Sierpień18 - 7
- 2013, Lipiec15 - 6
- 2013, Czerwiec15 - 7
- 2013, Maj14 - 6
- 2013, Kwiecień16 - 12
- 2013, Marzec13 - 6
- 2013, Luty11 - 5
- 2013, Styczeń14 - 4
- 2012, Grudzień13 - 3
- 2012, Listopad9 - 3
- 2012, Październik13 - 10
- 2012, Wrzesień19 - 3
- 2012, Sierpień20 - 4
- 2012, Lipiec16 - 5
- 2012, Czerwiec20 - 1
- 2012, Maj21 - 9
- 2012, Kwiecień15 - 2
- 2012, Marzec16 - 6
- 2012, Luty8 - 13
- 2012, Styczeń10 - 2
- 2011, Grudzień7 - 1
- 2011, Listopad9 - 4
- 2011, Październik10 - 6
- 2011, Wrzesień12 - 2
- 2011, Sierpień20 - 2
- 2011, Lipiec11 - 4
- 2011, Czerwiec12 - 4
- 2011, Maj11 - 4
- 2011, Kwiecień12 - 6
- 2011, Marzec1 - 1
- 2011, Styczeń1 - 1
- 2010, Listopad2 - 2
- 2010, Październik10 - 4
- 2010, Wrzesień11 - 7
- 2010, Sierpień13 - 0
- 2010, Lipiec4 - 4
- 2010, Czerwiec8 - 4
- 2010, Maj9 - 4
- 2010, Kwiecień8 - 3
- 2010, Marzec3 - 1
- 2010, Luty2 - 2
- 2009, Grudzień3 - 4
- 2009, Listopad9 - 5
- 2009, Październik9 - 9
- 2009, Wrzesień10 - 4
- 2009, Sierpień11 - 0
- 2009, Lipiec9 - 0
- DST 20.00km
- Czas 01:00
- VAVG 20.00km/h
- Sprzęt SPECEK
- Aktywność Jazda na rowerze
45 Czestochowska Masa Krytyczna
Piątek, 27 listopada 2009 · dodano: 27.11.2009 | Komentarze 1
Udalo sie zaliczyc druga z rzedu Mase Krytyczna. Atrkacja byla specjalnie zakupiona na potrzeby masy ryksza. Uczestnikow calkiem sporo choc kilku rowerzystow nie pojechalo w "peletonie" ze wzgledu na brak swiatel. Po masie i przed niewielkie dokrecenie kilku kilometrow po polnocnej stronie Czestochowy.
- Sprzęt Rowerek z silowni
- Aktywność Jazda na rowerze
Trening na sucho
Niedziela, 22 listopada 2009 · dodano: 22.11.2009 | Komentarze 1
Dodalem taki rower zeby nie przybywalo kilometrow na innych rowerkach. Pogoda nie sprzyja jezdzie na rowerze wiec dzis zeby nie wypasc z rytmu poszedlem pokrecic nogami na silowni. Dystans nie jest wazny ale rowery ktore tam maja maja tak niewygodne siedzisko ze po 45 min mialem dosc. Potem jeszcze troche innych cwiczen troche biegu jutro w planach jest basen. Irlansia jest ostanimi dniami zalana woda i wieje tak ze glowe chce urwac.
- DST 80.00km
- Czas 03:00
- VAVG 26.67km/h
- Sprzęt Antek (nowe wcielenie)
- Aktywność Jazda na rowerze
Kolejny trening szosowy
Poniedziałek, 16 listopada 2009 · dodano: 16.11.2009 | Komentarze 0
Dzis wyjazd z Markiem i Jackiem. Trasa Srocko Malusy Zagorze Piasek Janow Zrodla Siedlec (po haczykach) Krasawa Przymilowice Olsztyn (mial bycpostoj u Rycha niestety po paru kolkach Rycha nie bylo) Kusieta Odrzykon. Pogoda dopisala bylo sucho i czasem nawet sloneczko wychodzilo.
- DST 31.00km
- Czas 01:04
- VAVG 29.06km/h
- Sprzęt Antek (nowe wcielenie)
- Aktywność Jazda na rowerze
Popoludniowo ze zlapaniem kapcia
Niedziela, 15 listopada 2009 · dodano: 15.11.2009 | Komentarze 1
Jako ze znowu pogoda dopisywala wybralem sie na krotki przejazd. Tym razem kierunek polnocny czyli Kamyk z Kamyka do Lubojny nastepnie Wierzchowisko i niestety tu zlapalem kapcia. Jako ze zupelnie nie chcialo mi sie bawic w zmienianie gumy na drodze i pozatym bylo pozno zadzwonilem po woz techniczny. Po przyjezdzie do domu okazalo sie jednak ze najprawdopodobniej zaworek nie trzymal a nie nastapilo zdane przebicie.
- DST 84.00km
- Czas 03:05
- VAVG 27.24km/h
- Sprzęt Antek (nowe wcielenie)
- Aktywność Jazda na rowerze
Super pogoda
Sobota, 14 listopada 2009 · dodano: 14.11.2009 | Komentarze 0
Pogoda dzis dopisala wiec z duzo ochota wsiadlem w siodlo zeby troche pokrecic. Trasa standartowa szosowa z Cz-wy przez Kusieta Zrebice Janow Zrodla Siedlec Krasawe Olsztyn (ogrzanie u Rycha) Odrzykon Cz-wa. Slonecznie drogi troszke mokre ale to nie przeszkadzalo.
- DST 33.00km
- Czas 01:20
- VAVG 24.75km/h
- Aktywność Jazda na rowerze
Rozruszanie nog
Niedziela, 8 listopada 2009 · dodano: 08.11.2009 | Komentarze 1
Drogi mokre ale swiecace sloneczko nastroilo do malego rozruchu. Zrobilem mala rundke dookola Navan dla lepszego samopoczucia.
- DST 62.00km
- Czas 02:23
- VAVG 26.01km/h
- Sprzęt Antek (nowe wcielenie)
- Aktywność Jazda na rowerze
Wietrznie
Poniedziałek, 2 listopada 2009 · dodano: 02.11.2009 | Komentarze 0
Dzis znowu slonecznie ale do polowy dystansu wialo niemilosiernie i strasznie ciezko mi sie jechalo jaky mnie cos blokowalo w srodku. Probowalem to przelamac ale sie nie dalo no moze ostatnie 20 km bylo ok. Trasa Cz-a - Srocko - Malusy - Zuraw - Piasek - Zrebice- Olsztyn (tradycyjne grzane u Kota o tej porze roku)- Odrzykon - Cz-wa. Wyjazd z Markiem i Jackiem.
- DST 95.00km
- Czas 03:20
- VAVG 28.50km/h
- Sprzęt Antek (nowe wcielenie)
- Aktywność Jazda na rowerze
Trening z kolarzami Czestochowskimi
Sobota, 31 października 2009 · dodano: 31.10.2009 | Komentarze 0
Po raz pierwszy dzis jechalem w grupie wiekszej niz 5 osob. Calkiem inna jazda kilka podbramkowych sytuacji ale na szczescie nikt z Nas nie lezal. Sloneczko swiecilo choc bylo mroznie nie mozna powiedziec/ Trasa Cz-wa - Kusieta - Olsztyn - Janow - Zloty Potok - Czatachowa - Zarki tam nawrot i po Czatachowej - Siedlec - Krasawa - Zrebice - Olsztyn (grzane u Kota) i powrot przez Odrzykon do Cz-wy.
- DST 14.50km
- Czas 01:00
- VAVG 14.50km/h
- Sprzęt SPECEK
- Aktywność Jazda na rowerze
Częstochowska Masa Krytyczna
Piątek, 30 października 2009 · dodano: 30.10.2009 | Komentarze 1
Pierwsza obecnosc na Masie Krytycznej. W koncu udalo mi sie trafic w dzien ktory sie odbywa. Idea imprezy piekna i jak najbardziej nie byla to moja ostatnia masa. Jak na te pore roku i temperatura liczba uczestnikow mysle bardzo zacna.
- DST 43.00km
- Czas 01:39
- VAVG 26.06km/h
- Aktywność Jazda na rowerze
Wykorzystanie dnia bez wiatru i deszcze
Poniedziałek, 26 października 2009 · dodano: 26.10.2009 | Komentarze 1
Po kilku dniach deszczow na zmiane z wiatrem ktory urywal glowe udalo sie wyskoczyc na male co nie co. Ciezylem sie tym bardziej ze to mial byc prezent urodzinowy. Kolejny roczek zlecial i wszedl na kark ale narazie zdrowie dopisuje i chce sie robic to co sie lubi. Trasa Navan - Hays - dojszd do drogi N2 i skret w kierunku Dublina- odbicie z N2 na Rathfeigh - nastepnie Skryne - dojazd do drogi N3 i powrot do Navan. Wyjezdzajac z domu swiecilo slonecczko niestety ostanie 10 km sie juz schowalo. Marzniecie niewskazane jest moim plecom a szczegolnie korzonkom bo zaczynaja dawac o sobie znac.









