Info

avatar Ten blog rowerowy prowadzi Kulisty z miasteczka Częstochowa. Mam przejechane 112654.00 kilometrów w tym 4922.50 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 28.63 km/h i się wcale nie chwalę.
Suma podjazdów to 0 metrów.
Więcej o mnie.

baton rowerowy bikestats.pl

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy Kulisty.bikestats.pl

Archiwum bloga

Wpisy archiwalne w miesiącu

Luty, 2013

Dystans całkowity:727.00 km (w terenie 0.00 km; 0.00%)
Czas w ruchu:b.d.
Średnia prędkość:b.d.
Liczba aktywności:11
Średnio na aktywność:66.09 km
Więcej statystyk
  • DST 64.00km
  • Sprzęt Bodzio
  • Aktywność Jazda na rowerze

Ostatni raz w lutym

Środa, 27 lutego 2013 · dodano: 27.02.2013 | Komentarze 2

Ostatni trening w tym miesiacu jutro trzeba odbyc podroz do PRLu. Dzis spokojnie bezpodjazdowo. Podsumowujac dwa pierwsze miesiace to przejechalem prawie 700km wiec niz w analogicznym okesie ubieglego roku. Przejechalem nie przekrecilem na w domu w wcieple. Nie ujmuje nic osobom trenujacym w domu czy na roznego rodzaju silowniach ale to nie to samo co jazda w naturalnych warunkach mimo iz mozna zmieniac obciazenie i inne wartosci a przede wszystki to tylko krecenie nie jazda :).


Kategoria Szosowo


  • DST 66.00km
  • Sprzęt Bodzio
  • Aktywność Jazda na rowerze

Trening w sloncu

Poniedziałek, 25 lutego 2013 · dodano: 25.02.2013 | Komentarze 0

Przepiekny sloneczny poranek zostal wykorzystany na trening ktory pozniej przerodzil sie w spacer rowerowy. Gdy slonce bylo juz ciut wyzej delektowalem sie nim kazda chwila kazdym przekreceniem nie chcialo mi sie meczyc stad spacer. Promenada nadmorska nastepnie kilka km po plazy cos cudownego znowu jechac w sloncu. Tak dawno go nie bylo .....


Kategoria Szosowo


  • DST 63.00km
  • Sprzęt Bodzio
  • Aktywność Jazda na rowerze

Trening z deficytem

Niedziela, 24 lutego 2013 · dodano: 24.02.2013 | Komentarze 1

Pogoda dzis znowu pozwolila potrenowac troszke na Zielonej wyspie. Trasa standartowa Malahide Portmanrock Howth Summit i zjazd prawie do centrum poznie powrot na Santry. Ostanie kilometry pokonane na duzym deficycie energetycznym pierwsze oznaki braku paliwa zaczely sie po 40 km a pomaranczowa lampka od tego momentu swiecila coraz mocniej.


Kategoria Szosowo


  • DST 80.00km
  • Sprzęt Bodzio
  • Aktywność Jazda na rowerze

Inaczej w Irlandowie

Sobota, 23 lutego 2013 · dodano: 23.02.2013 | Komentarze 1

W koncu udalo sie potrenowac troszeczke. Irlandia trasa inna niz zwykle Dublin - Balbriggan - Skerries - Rush - Lusk - Dublin. Trasa osc mocno pofaldowana a ja zeby bylo mi lzej jakies 40 km od Dublina zrobilem sobie zakupy i potem je zwiozlem na plecach (dodtakowe kilka kilogramow jakby moich bylo malo) ot taka pomyslowosc ludzka ulatwiajaca zycie;).


Kategoria Szosowo


Samotnie

Poniedziałek, 18 lutego 2013 · dodano: 18.02.2013 | Komentarze 1

Bardzo dlugo sie dzis zbieralem do tego zeby wyjechac ale jednak sie ruszylem. Przez Polnoc i Wyczerpy wyjechalem w kierunku Mstowa tam udalem sie na "duza runde" czyli Malusy Wilkie Srocko Siedlec i Mstow gdzie przy osrodku zdrowia skrecilem w kierunku Malus Malych nastepnie Brzyszow Kusieta Olsztyn i kolo oczyszczalni nastepnie Guardiana do domu. Trening na chwile obecna niezaliczony ale zaliczenie odbedzie przy okazji przeniesionego "piatku kolarza" na poniedzialek. W pionie przejchane ponad 500m.


Kategoria Szosowo


  • DST 41.00km
  • Sprzęt Bodzio
  • Aktywność Jazda na rowerze

Krotki trening

Piątek, 15 lutego 2013 · dodano: 15.02.2013 | Komentarze 0

W drugim z kolei suchym dniu na Zielonej ponownie wyjechalem na trening. Tym razem krotki ale tresciwy z podjazdem na Howth.


Kategoria Szosowo


  • DST 76.00km
  • Sprzęt Bodzio
  • Aktywność Jazda na rowerze

W koncu odpuscilo

Czwartek, 14 lutego 2013 · dodano: 14.02.2013 | Komentarze 0

Dzis rano stala sie rzecz niebywala .... odpuscil desz na Zielonej wyspie i w koncu udalo mi sie wyjechac na trening. Standartowa nadmorska trasa z podjazdem na polwysep Howsth. W przebiegu dodane kilka kilometrow dojazdowek dopracowych.


Kategoria Szosowo


  • DST 51.00km
  • Sprzęt Bodzio
  • Aktywność Jazda na rowerze

Panszczyzna wyspowa

Poniedziałek, 11 lutego 2013 · dodano: 11.02.2013 | Komentarze 0

Dojazdowki dopracowe i mala przejazdzka sumarycznie. Ogolnie lipa jezdzic sie nie da jak nie wialo to teraz pada....


Kategoria Szosowo


Bardzo udany trening

Wtorek, 5 lutego 2013 · dodano: 05.02.2013 | Komentarze 0

Na godz 10 bylem umowiony z Arkiem (Poisonkiem) ale ze czas pozwolil wiec o 8:30 wyjechalem przez Polnoc Kiedrzyn Wyczerpy Jaskrow Mstow Siedlec Srocko by wrocic do Czestochowy na umowione spotkanie kolo koksowni. Wspolnie juz jedziemy do Srocka nastepnie Brzyszow Malusy Male Wielkie Skrecamy na Zgorze przejezdzamy pierwszy podjazd i skrecamy na Bukowno. Tutaj pierwszy raz daje nam sie we znaki wmordewind. Jedziemy do Turowa nastepnie ponownie Bukowno Przymilowice i Olszty gdzie oczywiscie udajemy sie do miejsca jedynie wlasciwego na mala posiadowke. Po chwili dojezdza do Nas Gieniu i w trojke wracamy przez Kusieta i kolo Guardiana do domku. Kolejny tresciwy trening z pokonaniem ponad 600 m w pionie. Arek dzieki stokrotne.


Kategoria Szosowo


Jak bylo nieprzyjemnie

Niedziela, 3 lutego 2013 · dodano: 03.02.2013 | Komentarze 0

Kolejny raz wyjezdzamy na trening z Markiem pocztek tak sam czyli Jaskrow Mstow Malusy Wielkie Kobylczyce ( tym razem omijamy zagorze) Zuraw Czepurka Piasek i skrecamy w strone Olsztyne ale po chwili odbijamy na Pabianice Siedlec Janowski Krasawa Zrebice Przymilowice Olsztyn gdzie tym razem by zaliczyc trening w pelni zajezdzamy na uzuplenienie plynow. W barze spotykamy Arka (Poisonka) Roberta (Sti) Bartka i Piotra po chwili dojezdza Przemo a zupelnie po chwili w barze slychac tylko jedna osobe zajechal Gronek. Powrot przez Odrzykon i kolo Guardiana. W sumie dzis podjechalismy 700m.


Kategoria Szosowo