Info
Ten blog rowerowy prowadzi Kulisty z miasteczka Częstochowa.
Mam przejechane 112654.00 kilometrów w tym 4922.50 w terenie.
Jeżdżę z prędkością średnią 28.63 km/h i się wcale nie chwalę.Suma podjazdów to 0 metrów.
Więcej o mnie.
Moje rowery
Wykres roczny
Archiwum bloga
- 2019, Marzec16 - 0
- 2019, Luty7 - 0
- 2019, Styczeń10 - 0
- 2018, Grudzień11 - 0
- 2018, Listopad12 - 0
- 2018, Październik14 - 0
- 2018, Wrzesień13 - 0
- 2018, Sierpień11 - 0
- 2018, Lipiec18 - 0
- 2018, Czerwiec16 - 0
- 2018, Maj17 - 0
- 2018, Kwiecień19 - 0
- 2018, Marzec11 - 0
- 2018, Luty11 - 0
- 2018, Styczeń10 - 0
- 2017, Grudzień12 - 0
- 2017, Listopad12 - 0
- 2017, Październik13 - 0
- 2017, Wrzesień16 - 0
- 2017, Sierpień15 - 0
- 2017, Lipiec18 - 2
- 2017, Czerwiec16 - 0
- 2017, Maj18 - 0
- 2017, Kwiecień18 - 0
- 2017, Marzec18 - 0
- 2017, Luty13 - 0
- 2017, Styczeń10 - 0
- 2016, Grudzień15 - 0
- 2016, Listopad12 - 0
- 2016, Październik15 - 0
- 2016, Wrzesień16 - 0
- 2016, Sierpień19 - 1
- 2016, Lipiec20 - 1
- 2016, Czerwiec19 - 0
- 2016, Maj20 - 0
- 2016, Kwiecień21 - 1
- 2016, Marzec19 - 0
- 2016, Luty13 - 0
- 2016, Styczeń18 - 0
- 2015, Grudzień17 - 1
- 2015, Listopad18 - 3
- 2015, Październik18 - 5
- 2015, Wrzesień16 - 2
- 2015, Sierpień15 - 1
- 2015, Lipiec23 - 3
- 2015, Czerwiec22 - 3
- 2015, Maj22 - 4
- 2015, Kwiecień22 - 8
- 2015, Marzec20 - 6
- 2015, Luty16 - 5
- 2015, Styczeń17 - 6
- 2014, Grudzień10 - 3
- 2014, Listopad12 - 3
- 2014, Październik17 - 1
- 2014, Wrzesień22 - 2
- 2014, Sierpień19 - 5
- 2014, Lipiec19 - 0
- 2014, Czerwiec22 - 2
- 2014, Maj21 - 3
- 2014, Kwiecień16 - 5
- 2014, Marzec17 - 7
- 2014, Luty13 - 1
- 2014, Styczeń14 - 3
- 2013, Grudzień17 - 9
- 2013, Listopad14 - 3
- 2013, Październik17 - 6
- 2013, Wrzesień16 - 1
- 2013, Sierpień18 - 7
- 2013, Lipiec15 - 6
- 2013, Czerwiec15 - 7
- 2013, Maj14 - 6
- 2013, Kwiecień16 - 12
- 2013, Marzec13 - 6
- 2013, Luty11 - 5
- 2013, Styczeń14 - 4
- 2012, Grudzień13 - 3
- 2012, Listopad9 - 3
- 2012, Październik13 - 10
- 2012, Wrzesień19 - 3
- 2012, Sierpień20 - 4
- 2012, Lipiec16 - 5
- 2012, Czerwiec20 - 1
- 2012, Maj21 - 9
- 2012, Kwiecień15 - 2
- 2012, Marzec16 - 6
- 2012, Luty8 - 13
- 2012, Styczeń10 - 2
- 2011, Grudzień7 - 1
- 2011, Listopad9 - 4
- 2011, Październik10 - 6
- 2011, Wrzesień12 - 2
- 2011, Sierpień20 - 2
- 2011, Lipiec11 - 4
- 2011, Czerwiec12 - 4
- 2011, Maj11 - 4
- 2011, Kwiecień12 - 6
- 2011, Marzec1 - 1
- 2011, Styczeń1 - 1
- 2010, Listopad2 - 2
- 2010, Październik10 - 4
- 2010, Wrzesień11 - 7
- 2010, Sierpień13 - 0
- 2010, Lipiec4 - 4
- 2010, Czerwiec8 - 4
- 2010, Maj9 - 4
- 2010, Kwiecień8 - 3
- 2010, Marzec3 - 1
- 2010, Luty2 - 2
- 2009, Grudzień3 - 4
- 2009, Listopad9 - 5
- 2009, Październik9 - 9
- 2009, Wrzesień10 - 4
- 2009, Sierpień11 - 0
- 2009, Lipiec9 - 0
Listopad, 2013
| Dystans całkowity: | 835.00 km (w terenie 110.00 km; 13.17%) |
| Czas w ruchu: | 03:35 |
| Średnia prędkość: | 29.30 km/h |
| Liczba aktywności: | 14 |
| Średnio na aktywność: | 59.64 km i 3h 35m |
| Więcej statystyk | |
- DST 105.00km
- Czas 03:35
- VAVG 29.30km/h
- Sprzęt Antek (nowe wcielenie)
- Aktywność Jazda na rowerze
Typowe roztrenowanie
Niedziela, 10 listopada 2013 · dodano: 10.11.2013 | Komentarze 0
Nie no chyba ogolnie mnie pogielo listopad a ja drugi dzien pod rzad jade 100. Rewelacyjne "wygaszanie" formy. Dzis na poczatek samotnie Kiedrzyn Wrzosowisko i Polnoc poznie po Marka i na zbiorke. Do Zlotego Potoku z grupa tam odpuszczam w koncu jutro tez jest dzien. Rundka po Ostreniku z zachaczeniem Trzebniowa.
Dzis trening zaliczony byl izotronik w mecce:).
- DST 101.00km
- Sprzęt Antek (nowe wcielenie)
- Aktywność Jazda na rowerze
Jesienna 100
Sobota, 9 listopada 2013 · dodano: 09.11.2013 | Komentarze 0
Pogoda byla niepewna bynajmnie prognoza wiec decyzja ze jedziemy zapadla ok 8 dzis rano. Wraz z Markiem Jackiem Adamem i Andrzejem ruszylismy z rodna kolo huty do Olsztyna nastepnie Biskupice Zaborze Suliszowice Ostreznik Czatachowa tam runda przy "Pustelni" w prawo do Trzebniowa Ostreznik Zrodla Siedlec Zrebice Przymilowice Olsztyn Kusieta i kolo Guardiana pozniej jeszcze runda przez Kiedrzyn i Polnoc.
Dzis trening niezaliczony nie bylo zatrzymania na izotonika niestety w obawie przed zmoczeniem dup.
'
- DST 55.00km
- Sprzęt Antek (nowe wcielenie)
- Aktywność Jazda na rowerze
Samotny spacer
Piątek, 8 listopada 2013 · dodano: 08.11.2013 | Komentarze 0
Wybieralem sie dzis jak sojka za morze ale w koncu sie zebralem i spacerkiem pojechalem najpierw do sklepu rowerowego a pozniej Zawodzie gdzie na chwile zatrzymuje sie z Arkiem i dalej Srocko Malusy pierwsze Zagorze Bukowno Okupniki Bukowno Przymilowice Olsztyn Kusieta i kolo Guardiana do domu.
- DST 47.00km
- Sprzęt Bodzio
- Aktywność Jazda na rowerze
Relaks
Wtorek, 5 listopada 2013 · dodano: 05.11.2013 | Komentarze 0
Relaksacyjne dojazdy do pracy na Zielonej.